Blog

A ver, cómo les explico... Muchas personas confunden una obsesión con amor y esto deriva en relaciones no sanas, que terminan generando consecuencias para los involucrados.  Pero, partamos de definir cómo define la psicología una obsesiones, la cual hace referencia ...

A ver, cómo les explico... Por lo que veo en mi práctica la adolescencia es una etapa que puede ser muy confusa para "todos los involucrados", tanto el flamante adolescente, como sus padres o familiares cercanos. La adolescencia suele ser una etapa de cambios,...

A ver, cómo les explico... Considero que a la mayoría nos ocurre que tenemos un abuelo, abuela, papá, mamá, tíos o cualquier otra ser querido que poco a poco ha ido llegando a una edad donde implica muchos cambios, empiezan a depender más de nosotros, su salud ya no...

A ver, cómo les explico... Recibir un diagnóstico de cáncer dentro de la familia es muy doloroso, abrumador, ocasiona miedo, entre otros muchos sentimientos desagradables; no solamente a la persona que está siendo diagnosticada, sino también a su familia.  Debido a...

A ver, cómo les explico... Aquí les dejo un cuestionario que les servirá para identificar si Ud. se está enamorando de la persona equivocada. INSTRUCCIONES: Anote en una hoja el número de la pregunta y su respuesta, ya sea si o no, según sea su respuesta a cada una de...

A ver, cómo les explico... En muchas ocasiones las personas me consultan sobre como funciona el duelo, creo que hay muchos malos entendidos al respecto y falsas expectativas involucradas, lo que termina logrando que el proceso sea más complicado, ya que quienes se...

A ver, cómo les explico... Ya es miércoles, y hace un par de días  todos nos dimos cuenta de la muerte de Gustavito, después de ser atacado dentro del zoológico. Creo que ya nuestras vísceras, poco a poco, están regresando a su puesto y por eso quería escribir algo al...

La dependencia emocional se caracteriza por un apego excesivo a la pareja y, como les mencionaba en el artículo anterior, no es una relación sana, es muy desequilibrada y dañina, muy alejada de lo que realmente implica sentir amor por alguien. Es necesario aclara que...

A ver, cómo les explico... En varias ocasiones me han pedido que escriba sobre Dependencia Emocional, ¡así que aquí voy! Muchas personas tiene dudas sobre la diferencia entre sentir amor por alguien y dependencia, estas dudas en muchas ocasiones hacen que se queden en...

A ver, cómo les explico... En ocasiones este tema de nuestra Salud Emocional se vuelve algo tan abstracto que no lo podemos definir, mucho menos entonces determinar las técnicas o herramientas para mejorarla.  Empecemos por definir que "Salud Emocional" hace...