Salud Mental en 3 pasos con… PARTE I

A ver, cómo les explico… Mucho hablamos de Salud Mental, pero creo que desde el momento de conceptualizarla nos quedamos con más dudas que respuestas y considero que ese es parte del problema.  Con la salud física es más fácil, suele ser más «tangible», podemos...

Hablemos sobre el Suicidio… (II Parte)

A ver, cómo les explico… La semana anterior, el 10 de septiembre, para ser exacta, fue el «Día Mundial para la Prevención del Suicidio» y esa es la razón por la cual escribí la primera parte de este artículo y, como les prometí, continuo hoy con la segunda...

Hablemos sobre el Suicidio… (I Parte)

A ver, cómo les explico… Ayer, 10 de septiembre, fue el «Día Mundial de la prevención del Suicidio», así que hoy les voy a hablar sobre este tema, les voy a contar porque es un problema real y vamos a aclarar varios mitos que existen al respecto, que...

La dosis adecuada de abrazos, besos y caricias.

A ver, como les explico… En todas las parejas es importante mantener muestras de cariño entre ellas abrazos, besos y caricias, lo que lleva a interminables debates sobre cual es la dosis adecuada de muestras de cariño, y es precisamente de eso que les voy a...

Que NO es la Resiliencia.

A ver, cómo les explico… En una artículo anterior que titule «Resiliencia… la capacidad de construir felicidad y destino» ( http://dinasemsch.com/?p=638 por si quieren leerlo) les explicaba en que consiste la Resiliencia y dos formas en las que pueden...