A ver, como les explico… Yo, no celebro San Valentín… ¿Por qué? pues no me parece tener un día para demostrarle a la gente que quiero, cuanto la quiero, me funciona mejor hacerlo todos los días, si no qué pasaría con los otros 364? tomando en cuenta que todos necesitamos amor en el momento más imprevisto, muchas veces cuando no somos todo lo adorables que podemos ser, cuando no es fecha de andar por ahi desparramando amor, cuando menos lo merecemos, cuando más tratamos de apartarnos, etc. En todo caso, con tanta gente hablando de sus regalos de San Valentin […]
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A ver como les explico… Hace poco regrese de viaje y me llamo la atención que la mayoria de las personas, al enterarse que estaría fuera varios días lo primero que preguntaban era si iba a tomar algún curso, algún diplomado, etc. Al principio respondí con naturalidad que no, que solo salía de viaje, por lo que vi en sus caras, no entendían el punto y casi siempre continuaban con la pregunta “pero y a qué va entonces?” Ahí fue cuando empece a considerar que tal vez mis planes eran extremadamente mundanos, que debía haber algo más espiritual como propósito, […]
A ver, cómo les explico… Cada vez que una persona que nunca ha acudido a un Psicólogo se sienta frente a mí, en la clínica, no puedo evitar preguntarle: “¿sabe cómo funciona esto, tiene alguna idea acerca de la terapia?”, y hasta la fecha he recibido tantas respuesta que ni siquiera se acercan a la realidad de lo que pasa en la Psicología Clínica o de qué hacemos los Psicólogos Clínicos. A esta pregunta, siguen una seria de aseveraciones, las cuales en su mayoría se basan en un conjunto de datos obtenidos como producto de una ardua investigación basada en […]
A ver, como les explico… Hace poco salí a buscar varias cosas, era sábado por la tarde y tenia más tiempo; al menos “más” que de costumbre. Entre una cosa y otra entré a un lugar que venden teles, entre mil cosas más, para poner la situación en contexto, voy a explicar algo antes, me gusta la televisión, pero soy de las que siempre se frustra al ver tal película sobre aquel libro que ya leí, ¡siempreeeee termino decepcionada! no por que la película sea mala, solo que para mi la magia de los libros consiste precisamente en poder imaginar, […]
A ver como les explico… Me ha llamado la atención cuantas personas estoy recibiendo en mi consulta, todas presentando diferentes niveles de ansiedad, algunas de ellas ya han llegado a ser un trastorno. Antes que nada, aclaro: la ansiedad es necesaria en cierta medida ya que es una respuesta normal del organismo ante un determinado acontecimiento, aunque si esta es continúa si debe ser evaluada. Los síntomas de una ansiedad que no es la normal, puede producirse a diferentes niveles. Estos pueden ir desde la continua indecisión, los problemas para concentrarse y la sensación de que algo malo esta a […]
A ver, como les explico… ¡Si! leyeron bien, no trato de decir otra cosa ni he cometido errores de dedo. Ahora que aclare, piensenlo, ¿que tal? ¿ya empezaron a recordar cuando fue la ultima vez? Probablemente algunos inmediatamente leyeron el titulo pensaron: “¡yo! ¿hay más así?”. ¡Les cuento que si! quedarían con la boca abierta si enumero las personas que han llegado a una consulta diciendo, en voz muy baja: “necesito ayuda, creo que me estoy volviendo loco” o peor aún han llegado para ser atendidos por un medico en emergencias, por que creen que están teniendo un ataque cardiaco. […]