desarrollo personal

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En otro lado del Mundo aprendí que… (ll Parte)

A ver, cómo les explico… Sigo contándoles de lo que aprendí en mi viaje, pero si Ud no sabe de qué estoy hablando mientras lee estas líneas puede ir a la  de este artículo I Parte de este artículo para enterarse de los detalles. Así que continuemos: El compromiso con los animales. En Munich quede impresionada todas las regulaciones que implica tener una mascota y, en general, con el compromiso con los animales y recordé esta frase: “La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados según la forma en que tratan a sus animales”. Mahatma Gandhi […]

En otro lado del Mundo aprendí que… (I Parte)

A ver, cómo les explico… Alguno de Uds. saben que hace poco me fui de viaje, ya que vieron las fotos en mi Instagram, donde les compartía datos curiosos, lugares, comida y todo lo que me parecía que podía sumarles algo, de los lugares que visitaba. Sin embargo, es poco en concreto lo que he contado de mi viaje y son varias las preguntas que me han hecho, además me comprometí con varios de Uds. a escribir este artículo que habla de mis “10 mejores lecciones”, incluyendo fotos. Así que prepárense, porque este es un artículo mucho más personal que […]

Yo cero estrés

A ver como les explico… Me ha llamado la atención cuantas personas estoy recibiendo en mi consulta, todas presentando diferentes niveles de ansiedad, algunas de ellas ya han llegado a ser un trastorno. Antes que nada, aclaro: la ansiedad es necesaria en cierta medida ya que es una respuesta normal del organismo ante un determinado acontecimiento, aunque si esta es continúa si debe ser evaluada. Los síntomas de una ansiedad que no es la normal, puede producirse a diferentes niveles. Estos pueden ir desde la continua indecisión, los problemas para concentrarse y la sensación de que algo malo esta a […]