depresión

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13 de enero: Día Mundia Contra la Depresión

A ver, cómo les explico… Vivimos en una época en la cual las personas utilizan el termino depresión para referirse a la tristeza, por lo cual actualmente la gente describe estar “depre”, en vez de triste, llevándonos a confundir un Trastorno del Estado de Ánimo, con un estado emocional. Como punto de partida, diferenciemos depresión de tristeza.  Para empezar, la tristeza es un sentimiento que corresponde y que ocurre en proporción a un evento en particular, es pasajera, nos permite seguir funcionando en nuestro día a día y este sentimiento negativo se limita solamente al área de nuestra vida dónde […]

Depresión en nuestros Adultos Mayores.

A ver, cómo les explico… Considero que a la mayoría nos ocurre que tenemos un abuelo, abuela, papá, mamá, tíos o cualquier otra ser querido que poco a poco ha ido llegando a una edad donde implica muchos cambios, empiezan a depender más de nosotros, su salud ya no es la de antes, parece misión imposible motivarlos o alegrarlos, ansiedad, falta de energía o sensación constante de cansancio, entre otras cosas.  Precisamente de esto es lo que les quiero platicar hoy, sobre la Depresión en el adulto mayor, que lamentablemente es bastante común, llegando a afectar a toda la familia […]